パーソナルジム

パーソナルトレーニングは初心者でも大丈夫ですか?

もちろん大丈夫です!
当ジムでは、初めての方にも安心して始めていただけるよう、トレーナーが一人ひとりの体力や
目標に合わせて丁寧にサポートします。

ダイエット目的でも通えますか?

はい、ダイエット・ボディメイク・健康維持など、目的に合わせたプログラムをご提案します。

パーソナルトレーニングと通常のトレーニングの違いは?

パーソナルトレーニングは、専属トレーナーがマンツーマンで指導し、効果的かつ安全に目標達成を目指します。